渡り蟹の炊き込みカレー
調理時間40~50分
8月ガスで美味しく簡単!炊飯料理ガスグリル家庭料理家族向け
渡り蟹 | 2本 |
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(a)にんにく | 1片 |
(a)生姜 | 15g |
(a)玉葱 | 50g |
お米(あればタイ米) | 2カップ |
(b)ターメリック | 小さじ1・1/2 |
(b)カレー粉 | 小さじ1・1/2 |
スープ | 3・1/2カップ |
塩 | 小さじ1 |
胡椒 | 少々 |
バター | 30g |
渡り蟹は甲羅をはずし、足を切り落として、食べられないところを除いて2つに割り、更に食べやすいように包丁で割る。 | |
(a)のにんにく、生姜、玉葱はみじんに切る。 | |
いんげんは塩茹でして3~4cm長さに切る。 | |
長ねぎは白髪葱にする。 | |
厚手の鍋にバターを入れて溶かし、②を炒める。 香りが出たらお米を加えて更に炒め、米がサラサラになってきたら(b)とスープを加える。 塩、胡椒を加え、①の渡り蟹を埋め込むようにして入れ、蓋をして中火で炊く。 水分が減ってきたら弱火にして、鍋底に少しご飯が貼り付くまで炊き、③のいんげんを加えて仕上げる。 | |
器に盛り、④の白髪葱をのせ、レモンをあしらう。 |